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【ブロッコリーだけ】ごまマヨ和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おうち料理愛好家mamayumi
お弁当に手早く美味しく。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ブロッコリー
80g
★マヨネーズ
小2
★醤油
少々
★ごま
小1/2
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作り方
1
ブロッコリーは一口サイズにカットして耐熱皿に入れラップをかけてレンジ600wで2分加熱,
2
1に★をかけて混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーを加熱した際に出た水分はきっておく。
きっかけ
お弁当にブロッコリーを。
公開日:2019/12/15
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番!!」 《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》 冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。 簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ /食生活アドバイザー2級取得
つくったよレポート(
1
件)
2019/12/17 20:16
全体に味がからんで美味しいです。
シラユカ
いつもレポありがとうございます(*^^*) ブロッコリーがお手頃価格になったので我が家のお弁当には毎日入ります☆いろいろな味付けを考案中です♪
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冬野菜
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