後引く旨さでおやつにも◎蓮根おつまみレシピ・作り方

Name: 後引く旨さでおやつにも◎蓮根おつまみ
Total time: 5 min
Yield: 2〜3
Ingredients: 蓮根 6センチ; ★マヨネーズ 大1・1/2; ★カレー粉 小1/2〜1; ★コンソメ顆粒 小1/2〜1; ★砂糖 ひとつまみ

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

おうち料理愛好家mamayumi

お弁当にも。

材料（2〜3人分）

蓮根: 6センチ

★マヨネーズ: 大1・1/2

★カレー粉: 小1/2〜1

★コンソメ顆粒: 小1/2〜1

★砂糖: ひとつまみ

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

蓮根は7〜8ミリ幅に扇切りにして、耐熱皿に入れラップをかけてレンジ600wで1分30秒加熱。
2

フライパンに1を入れ、★を混ぜ合わせたものを絡めながら焼き付けるように焼いたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

最初にレンジ加熱で火を通して。

きっかけ

蓮根でおつまみを。

公開日：2019/12/02

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ ／食生活アドバイザー2級取得