【梅仕事】塩分5%の無添加超減塩梅干し レシピ・作り方
材料(2人分)
- 完熟梅
- 2kg
- 天然塩
- 梅の重量の5%
- 氷砂糖
- 梅の重量の15%
- ホワイトリカー
- 小さじ2〜大さじ1
作り方
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- 梅はよく洗って水気をしっかりと拭き取り、半日ほど置いて表面をちゃんと乾かします。
普通の梅の場合はヘソ(ヘタ)を竹串で取りましょう。
小梅はどちらでも大丈夫です。
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- 2
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- 食品保存用ビニール袋に焼酎を少量入れ、梅も入れて全体に行き渡るように軽く振ります。
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- 3
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- 塩を加えて、これまた全体に行き渡るように揺すります。
これをしっかりやっておくと、梅酢(塩漬けにして出る梅果汁)が充分に出てきてカビにくくなります。
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- 4
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- 氷砂糖をバラッと入れて仕込みOK。
雑誌2、3冊などで軽い重石をして、梅酢が上がるのを待ちます。
高確率で微妙に汁漏れが発生するので、バットなどの受け皿に設置するとよいです。
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- 5
- 減塩なので普通より傷みやすいです。
1〜3日で梅酢が上がってくるので、常に梅が梅酢に浸かるよう、たまに上下を返したりしましょう。
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- 6
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- 紫蘇漬けの場合
赤紫蘇をよく洗って塩を振り、よーく揉み込んで水分とアクを出して、これでもかと絞ります。
そこに梅酢を少量加えて汁が鮮やかなピンクになったら準備OK。
投入します。
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- 7
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- また袋を閉じて雑誌を乗せます。
1日もすれば紫蘇の色がブワ〜っと出てきます。
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- 8
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- 梅雨が明けた後〜8月中旬位までの、超日差しの強い日を狙って土用干しします。
ザルに梅を広げて、たまに裏返しつつ2〜3日干しましょう。
小梅は1〜2日でOK。
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- 9
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- マットな質感になって、皮が柔らかくかつ破れにくい感触になれば出来上がり。
イメージとしては、肘とか手の甲の皮膚を摘んだ感じにちょっと近いです。
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- 10
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- 紫蘇漬けはこんな感じ。
紫蘇も一緒に干しましょう。
おいしくなるコツ
梅酢が常に全体に行き渡るように、時々裏返したりして動かしましょう。
小梅の場合は、土用干しを1〜2日に抑えて乾燥しすぎないようにしましょう。
きっかけ
どうにかして無添加で減塩にしたくて。
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氷砂糖を併用することで、失敗しにくい減塩梅干しが可能です。
小梅で作るのがお勧めです。