やわらかヘルシー☆キムチキン レシピ・作り方

やわらかヘルシー☆キムチキン
  • 約10分
  • 300円前後
京桜
京桜
揚げ焼きチキンをキムチで和えれば完成☆

材料(4人分)

  • 鶏むね肉 400g
  • ◎水 40ml
  • ◎砂糖 4g
  • ◎塩 4g
  • 片栗粉 大さじ4
  • 油(揚げ焼き用) フライパンの高さ2㎝くらい
  • キムチ 200g

作り方

  1. 1 鶏むね肉は、合わせた◎に1時間以上つけこんでおく。
  2. 2 ①に片栗粉をまぶして、フライパンで揚げ焼きする。
  3. 3 キムチを加えて和える。

きっかけ

お仕事でお疲れ~な旦那さん用にスタミナおかずを作ろう!と思って、作りました^^

  • レシピID:1410016964
  • 公開日:2020/10/13
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カテゴリ
鶏むね肉
料理名
やわらかヘルシー☆キムチキン
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