フライパンでブロッコリー　茹で方レシピ・作り方

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約30分
100円以下

ブロッコリーの茹で方

みんながつくった数 3件

材料（1人分）

ブロッコリー: 1株

塩: 小さじ1

作り方

1

フライパンに1cm位の高さまで水を入れる。
塩と一口大に切ったブロッコリーも入れて蓋をする。
2

中火にかけ沸騰したら弱火にし5分間加熱する。火を止めて粗熱がとれたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーがあるので

公開日：2020/08/28

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関連情報

カテゴリ: ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 3 件）

2021/03/21 13:43

こんにちは☆参考にさせて頂きました♪ブロッコリー50円でした♡ガスも水も節約になって感謝です！！

2020/10/20 09:29

美味しく茹であがりました♪

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