もやしとにらのおやき レシピ・作り方

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りいい3651
簡単ヘルシー、お昼に、

材料(2人分)

ごはん
200g
1個
めんつゆ【濃縮三倍
大さじ1
にら
半束
もやし
1/2袋
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    にら、もやしは細かく切る。ごま油以外の、材料をまぜる。
  2. 2
    フライパンにごま油をいれ、1をながしこむ。中火でこげめがつくまでやく。
  3. 3
    ひっくりかえし反対もこんがり焼いたら出来上がり。

おいしくなるコツ

こんがり焼く!

きっかけ

あるものをまぜてみただけです!

公開日:2015/07/05

関連情報

カテゴリ
残りごはん・冷ごはん
料理名
おやき

このレシピを作ったユーザ

りいい3651 アラサー主婦です。粉もの大好き。お弁当も作っています。いかに早くできるかメニューを考え中。

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