あっさりヘルシー！とろろ昆布と青海苔のおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 茶碗1/2杯
- とろろ昆布 小１
- 青のり 小1/2
- 昆布茶 小1/4
- 醤油 少々
作り方
- 1 とろろ昆布に醤油をかけ混ぜる。
- 2 ご飯に、とろろ昆布、青のり、昆布茶を入れて混ぜる。
- 3 手で握ったら出来上がり♪
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