青汁とシリアルの抹茶風アイスクリーム レシピ・作り方
材料(1人分)
- 青汁粉末 1包(3g)
- アイスクリーム(バニラ) 大さじ4~5
- シリアル(玄米フレーク) 適量
- シナモンパウダー(あれば) 少々
作り方
- 1 適当な器に青汁粉末とアイスクリームを入れる
-
2
よくかき混ぜ青汁とアイスを一体化させる
(勢いよく混ぜると青汁の粉が飛ぶのでご注意下さい) - 3 混ぜられたらシリアルをパラパラッとのせる
-
4
お好みでシナモンパウダーをかけて出来上がり
(なければ3の工程まででOKです) - 5 青汁は大麦若葉粉末100%(甘味料なし)、シリアルは玄米フレーク(プレーン)を使用しました
きっかけ
青汁攻略
おいしくなるコツ
・シリアルはコーンフレークやグラノーラでも◎ ・玄米には血液サラサラに嬉しいビタミンB1,ビタミンE,食物繊維, ・ギャバなどが含まれるそうなので玄米フレークを選びました
- レシピID:1410005496
- 公開日:2012/07/12
関連情報
- カテゴリ
- アイスクリーム
- 料理名
- アイスクリーム
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