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ほうれん草と玉ねぎと卵の炒め物 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
さんたまん
簡単にお弁当の一品を考えました。本当は卵と別炒めにした方が彩りはいいかもしれませんが、簡単を優先しました。
みんながつくった数
1
件
材料(1〜2人分)
ほうれん草
1/2袋
玉ねぎ
1/2個
卵
1個
ごま油
小さじ1
鶏ガラスープの素(顆粒)
小さじ2
塩胡椒
少々
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作り方
1
玉ねぎは5mm〜7mmくらいの細切り、ほうれん草は茎部分は3〜4cm幅に、歯の部分は1cm幅くらいに切る。
2
フライパンにごま油を入れ、中火で玉ねぎを1分くらい炒める。ほうれん草の茎、葉の順に入れ、鶏がらスープの素を入れ、卵を割入れて、崩しながら1〜2分炒める。
3
塩胡椒で味をととのえたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
彩りがあり、簡単にできるお弁当の一品を考えました。
公開日:2024/04/11
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関連情報
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その他の野菜炒め
このレシピを作ったユーザ
さんたまん
つくったよレポート(
1
件)
2024/05/31 09:02
新玉ねぎを使って作りました! 栄養満点の美味しいおかずが作れて嬉しいです。
Maa:)
新玉ねぎいいですね‼︎美味しそうです❣️
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