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厚揚げとじゃこの和風サラダ レシピ・作り方

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ハソニ
ダイエット中に♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

厚揚げ
1/6切れ
レタス
2〜3枚
きゅうり
1/4本
ミニトマト
1個
じゃこ
ひとつかみ
オニオンスライス
少々
青じそ和風ドレッシング
大2
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作り方

  1. 1
    厚揚げに熱湯をかけて、フライパンを火にかけ、軽く焼き色を付ける。食べやすく切る。
  2. 2
    容器にちぎったレタス、きゅうり、オニオンスライス、厚揚げ、ミニトマトをのせる。
  3. 3
    じゃこ、青じそ和風ドレッシングをかけたら出来上がり!

きっかけ

コンビニでこんなサラダがあったので作ってみました!

公開日:2021/09/27

関連情報

カテゴリ
豆腐サラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2023/12/20 20:03
おかげさまでおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
sin7sin6694
レポありがとうございます♡

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