具沢山で健康的なぶっかけうどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 うどんはレンジで温めて解凍します。納豆は付属のタレを加えてよく混ぜ合わせます。
- 2 鍋に半分くらい水を入れ、オクラを加えて茹でます。茹で上がったらヘタを取り輪切りに切ります
- 3 アボカドは半分に切った後、リンゴの皮を剥くように皮を剥きます。その後、一口サイズに切ります。
- 4 納豆、アボカド、オクラを混ぜ合わせます。
- 5 うどんを器に入れて、4をのせ、醤油をかけたら完成です
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