つくね入り味噌汁 レシピ・作り方

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Kangarooroo
鶏むね肉のつくね入り

材料(2人分)

400ml程度
味噌
大さじ1-2
小松菜少量
1袋
ぶなしめじ
1/2個
れんこん
25g程度
鶏むね肉ミンチ
100g程度
ほんだし
小さじ2
塩胡椒
2振り程度

作り方

  1. 1
    小松菜を一口サイズに、れんこんを大きめのみじん切りに切ります。(食感を残すため)
  2. 2
    お鍋に水、小松菜、ぶなしめじ、ほんだしを入れて煮込みます。
  3. 3
    袋にお肉、れんこん、塩胡椒を入れてこねて混ぜ合わせます。
  4. 4
    スプーンでつくね一個分の大きさをとって、ラップにのせます。
  5. 5
    ラップでお肉を包んでこねて丸くした後、2のお鍋に入れて煮込みます。
  6. 6
    お肉と野菜に火が通ったら、味噌を溶かしながら加えて完成です。

きっかけ

簡単に作れる

公開日:2021/03/28

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カテゴリ
その他の味噌汁小松菜つくね鶏ひき肉小松菜の味噌汁

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