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豆腐とわかめの韓国風サラダ レシピ・作り方

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ハソニ
ダイエットにも♡

材料（2人分）

レタス
2〜3枚
乾燥わかめ
大2
絹豆腐
小1パック
○酢・醤油・ごま油
各大1
○粉唐辛子
小1/2
○砂糖
ひとつまみ
○いりごま
大1
○万能ねぎ
ひとつかみ
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作り方

  1. 1
    レタスはちぎり、豆腐はさいの目切り、乾燥わかめは水で戻して水気を絞り、細かく刻む。○を合わせてタレを作る。
  2. 2
    器にレタス、豆腐、わかめをのせ、タレをかけたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

暴飲暴食した翌日のリセットの為のメニュー。

公開日：2020/10/16
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カテゴリ
豆腐サラダ

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