サンマのグリル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サンマは流水で洗い、キッチンペーパーなどで水分を拭き取る。

2. 2

   サンマ全体にまんべんなく塩をふり、軽くすり込むように馴染ませる。

3. 3

   魚グリルは5分くらい余熱してから、サンマを乗せて焼く。
   片面グリルの場合は途中でひっくり返す。
   両面に焼き色がついて、中まで火が通ったら出来上がり。