サバ水煮缶と野菜の簡単カレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   エノキはみじん切り。人参・玉ねぎは薄くスライス。ニンニクはすりおろす。

2. 2

   フライパンに鯖水煮缶と①と水2カップを入れ沸騰させる。

3. 3

   沸騰してきたら弱火にしアクをとりながら火が通るまで加熱。カレールーをいれさらにとろみがでるまで混ぜながら加熱し出来上がり。