ぺぺもやし♪ レシピ・作り方

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ゆずのん✩
ペペロンチーノ風もやしです。
炭水化物低いので、ローカーボや低糖質ダイエットにも(^^♪
今回はスキレットで作りました。
お好みでパセリを飾ってくださいね♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

もやし
1袋
ベーコン
1枚
にんにく
1~2かけ
鷹の爪
1個
オリーブオイル
大さじ1
小さじ1/4
バター
5g

作り方

  1. 1
    にんにくはみじん切り、鷹の爪はたて半分、ベーコンは5ミリくらいに切ります。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ、弱火にかけます。
  3. 3
    にんにくがきつね色になってきたら、ベーコンを入れ、軽く焼きます。
  4. 4
    ベーコンに火が通ったらもやしと塩を入れ、少しずつ上下を入れ替えながら炒めていきます。
  5. 5
    もやしに8割がた火が通ったら、バターを加え、絡めます。バターが溶けたら出来上がりです。

おいしくなるコツ

バターはあまり加熱しない方が風味が飛ばないので溶けたらすぐ火を止めます。 火加減はずっと弱火です。

きっかけ

ちょっと変わったもやし料理を作ろうと思って。

公開日:2016/06/02

関連情報

カテゴリ
もやしもやし炒めその他のイタリア料理ペペロンチーノ
関連キーワード
糖質制限 ペペロンチーノ スキレット おつまみ

このレシピを作ったユーザ

ゆずのん✩ 毎日作る料理ですので、家にあるもので簡単に♪がモットーです。 あの人の家ではこんな料理作るんだ。へーー。作ってみようかな♪ と思ってもらえるレシピを目指しています。 万年ダイエッターな私と旦那さん用にヘルシーレシピも♪

つくったよレポート( 1 件)

2016/07/22 07:19
美味しかったです!
ノウズミニマム
お口に合って良かったです(o^^o) レポありがとうございます!

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