ゴーヤーサラダ レシピ・作り方

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*YURIA*
ゴーヤもサラダに

材料（2人分）

ゴーヤ
1本
梅ぼし
3個
白ごま
少々
マヨネーズ
大4

作り方

  1. 1
    ゴーヤは縦半分に切って種を取ったらスライスして
    さっと塩ゆでしよく絞る
  2. 2
    梅をたたいてマヨと1をまぜ白ごまをふって完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水分はよく切ってやけどしないよう気を付けてください

きっかけ

ゴーヤの違う食べ方をしたくて

公開日：2015/08/31
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カテゴリ
ゴーヤサラダマヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
簡単 サラダ ゴーヤ 梅
料理名
ゴーヤサラダ

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