メイソンジャーで♡ゆで大豆と人参の炒めナムル♪ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
kojarin7
ニンジンのビタミンＡは油で炒めると吸収がよくなって何より美味しいですね♡さっと炒めてメイソンジャーで保存して、お弁当のおかずにも、おつまみにもいいですよ～♪
材料（２～３人分）
作り方
-
1
ニンジンは皮をゴシゴシ洗って、皮ごと千切りにする。
長ねぎはみじん切りにする。 -
2
フライパンにサラダオイルを熱して人参を炒め、しんなりしたらゆで大豆と長ねぎを加えてさっと炒める。
-
3
２に砂糖、しょうゆを加えて混ぜ、酢、ごま油、一味唐辛子を加えて完成です。
-
4
メイソンジャーに入れて冷蔵庫で保存してください。
お弁当のおかずや、おつまみにも♡
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- カテゴリ
- にんじん
kojarin7
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