えのきとオクラの豚肉巻き♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは3分茹でて、両端を落としておきます。

2. 2

   豚肉を広げ、刷毛で小麦粉をはたきます。

3. 3

   適当に割いたえのきとオクラを包み巻き巻き。

4. 4

   熱したフライパンで焼いていきます。

5. 5

   色がにんにくを適量いれ(4片入れました)蓋をし3分〜蒸します。

6. 6

   ☆で味付けして出来上がり♡