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レンジで簡単!ブロッコリーの塩昆布和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
kojarin7
お弁当に、火を使わず、電子レンジ加熱だけで美味しいおかずを作りました。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ブロッコリー
5、60グラム
塩昆布
大さじ1強
作り方
1
ブロッコリーは洗って上の部分だけを包丁で小さく切る。
2
1を耐熱容器に入れてふわっとラップをして電子レンジで30秒加熱する。
3
2に塩昆布を入れて混ぜ、冷めたらお弁当容器に入れて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーの加熱時間は電子レンジによって加減してください。 塩昆布の塩分によって量を加減してください。
きっかけ
暑くてガスを使いたくなかったので。
公開日:2014/07/30
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料理名
レンジで簡単!ブロッコリーの塩昆布和え
このレシピを作ったユーザ
kojarin7
毎日楽天レシピのお世話になっています(*^。^*) 新しいレシピを考えたり、つくレポを作って投稿するのが生きがいになっています。 皆さんのレシピやコメントに日々感謝です♪ いつもありがとうございます(#^.^#)
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