お弁当に！ブロッコリーとちくわのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分け、ちくわは輪切りに、玉ねぎは薄切りにする。
- 2 しめじは石づきを取ってばらす。
- 3 フライパンにサラダオイルを熱して１と２をさっと炒め塩コショウを振る。
- 4 ３にシュレッドチーズをかけて混ぜ、お弁当容器に盛り付けて完成です。
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kojarin7
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月のおと2019/07/25 19:46
子どもの夕食のちょこっとおかずに作りました。
チーズがかかってておいしかったです♪
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