オクラとイカのバター醬油焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカは一口大にカット。おくらは斜めに薄くスライス。

2. 2

   フライパンにサラダ油を極少量入れイカを中火で2分炒めさらにオクラを入れ1分炒める。

3. 3

   バター・醤油を入れ味を調えて出来上がり。