オクラとさつま芋のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつま芋は皮のままラップに包みレンジで600ｗ３～5分加熱し（柔らかくなるまで）１センチ角にカット。

2. 2

   オクラは輪切りにして耐熱器に入れレンジで１分加熱する。

3. 3

   ②に①・マヨネーズ・塩コショウを入れ混ぜて出来上がり。