朝食に!きんぴら入り卵巻き大麦ごはん レシピ・作り方

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kojarin7
きんぴらを混ぜたご飯をたまご焼きで巻いて朝食にいただきました。

材料(1人分)

大麦ごはん
1箱
たまご
1個
きんぴら(つくりおき)
50グラム
塩コショウ
少々
小さじ1

作り方

  1. 1
    卵を溶いて塩コショウと酒を混ぜる。
  2. 2
    フライパンにサラダオイルを熱して1を流し入れて薄焼き卵を作る。
  3. 3
    ごはんにきんぴらを刻んで混ぜる。
  4. 4
    2の薄焼き卵で3のごはんを包んで完成です。

きっかけ

ヘルシーな大麦ごはんを卵と一緒にいただきたくて。

公開日:2014/03/17

関連情報

カテゴリ
混ぜご飯
料理名
朝食に!きんぴら入り卵焼き大麦ごはん

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