ヘルシー油カットのミートパスタ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ミンチは油なしでフライパンに入れ2分炒め油がでてきたら取り除く。
- 2 ①にみじん切りした人参・玉ねぎ・にんにく・塩コショウ・ナツメグを入れ中火で2分炒め水半カップとトマト缶を入れ沸騰してきたらアクを取り弱火で5分煮詰める。
- 3 仕上げにバターを入れ味を調えて出来上がり。皿に盛り粉チーズをかけて出来上がり。
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r0417n06132014/02/09 17:51
ご馳走様でした！
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