☆お弁当に、たらの一口フライ☆チーズ風味 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タラは一切れを4等分し、酒をふって塩コショウし少しおく。
   タラの汁けをキッチンペーパーでふき取る。

2. 2

   1のタラに小麦粉をまぶし、溶き卵をつけて、粉チーズをまぶし、パン粉をつける。

3. 3

   フライパンにサラダオイルを入れて2をこんがりと揚げ焼きしたら完成です。