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くるみとプルーンのヨーグルト レシピ・作り方

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libre*
バナナ入りのヨーグルトです♪それぞれ違う食感が楽しめて美味しいです。
みんながつくった数 4件

材料（2人分）

プレーンヨーグルト
1カップ
プルーン
6個
くるみ
5個
ハチミツ
小さじ1
バナナ
1本
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作り方

  1. 1
    バナナは2㎝にカット。
    プルーンとくるみは粗みじん切り。
  2. 2
    器にバナナ→ヨーグルト→クルミ・プルーンの順にのせてハチミツを全体にかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みではちみつを～

きっかけ

おいしく～

公開日：2012/11/08
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カテゴリ
鉄分の多い食べ物
料理名
デザート

このレシピを作ったユーザ

libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2022/11/28 21:54
くるみの食感が良いですね♪ バナナやプルーンが甘くて栄養もたっぷりで美味しく頂きました(*^-^*)
はじゃじゃ
こんにちは♪ 美味しくいただけてよかったです✨ありがとうございました♡
2017/01/24 20:46
くるみもプルーンも大好きなので、とても美味しかったです。便秘にも良さそうですね。ご馳走様☆
amnos73
とても美味しそうに作っていただきありがとうございました。好物なもので身体によさそうですね♪

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