南瓜☆きなこ レシピ・作り方

南瓜☆きなこ
  • 約10分
  • 100円以下
libre*
libre*
シンプルだけど身体にも良い1品です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 南瓜をラップにつつみレンジで2分加熱(細かく切らなくても良いです)
  2. 2 麺棒でつぶす。
  3. 3 黒砂糖ときなこをよく混ぜて②の上にかける。

きっかけ

大豆イソフラボンをとりたくて・・・

おいしくなるコツ

黒砂糖なければ普通の砂糖でも美味しいです~

  • レシピID:1400002479
  • 公開日:2011/12/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
南瓜の煮物
libre*
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る