ヘルシー肉団子 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豚・玉葱・にら・塩胡椒・ナツメグ・片栗粉大さじ1を混ぜてよくこねる。
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2
フライパンにキャベツと水カップ半分をいれて肉団子を並べる。
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3
蓋をして強火で１分弱火で7～10分火を止めて余熱５分
（タレ）○をよく混ぜてレンジで10秒加熱、全体にかけて食べます。
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- カテゴリ
- その他のひき肉
- 料理名
- 肉団子
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sweet sweet ♡2022/11/21 19:02
にんにくや生姜が効いて˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈٭♡ｵｨｼｨꕀෆ˚*素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡ -
Rie02062013/05/12 06:38
肉団子をヘルシーに作りたくて。
蒸すのがいいですね‼さっぱりいただけました。
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