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シリコンスチーマーで鮭のホイル焼き風 レシピ・作り方

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*あーちゃん*+
ホントはバター?ヘルシーにマーガリンで・・・。

材料(1人分)

1匹
豆もやし
10g
いんげん
4本
玉ねぎ
1/4個
マッシュルーム
2個
醤油
大匙1
大匙1/2
マーガリン
5g
少々
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    鮭に塩こしょうをする。玉ねぎは細切り、いんげんは半分にカット、マッシュルームは細切りにする。
  2. 2
    シリコンスチーマーに玉ねぎを敷いて、その上に鮭、周りにマッシュルームといんげんを乗せ、鮭の上に豆もやしを乗せる。最後にマーガリンを乗せる。
  3. 3
    蓋をして、レンジで4分チン!チンが終わってからも少々おいて蒸して完成!!

おいしくなるコツ

たまねぎ→鮭→もやしの順に乗せるとそれぞれがちょうどいい固さで完成します!

きっかけ

おいしそうな鮭を買ったので・・・

公開日:2011/11/20

関連情報

カテゴリ
鮭全般
関連キーワード
シリコンスチーマー ホイル焼き 玉ねぎ
料理名
鮭のホイル焼き

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