離乳食♪ かぼちゃと鶏肉の和風和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- かぼちゃ（３ｃｍ角） ２個
- 鶏肉 ２０ｇ
- お麩 ３個
- 和風だし 大さじ２
- かつお節 ひとつまみ
作り方
-
1
かぼちゃは柔らかくなるまで煮てから小さくきります。
鶏肉も茹でてから細かくきります。 - 2 うつわにお麩を細かくちぎりながら入れ、かぼちゃ・鶏・だしを加えてレンジで３０秒チンします。
- 3 かつお節をかけたら完成！
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- かぼちゃと鶏肉の和風和え
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