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お腹スッキリ!お肌キレイ! りんごのスムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
お腹スッキリ!お肌キレイ! りんごのスムージー
  • 100円以下

りんごはお腹の調子を整えてくれたり、お肌の老化を防いでくれたり、とっても万能なフルーツです^^たまにはこんなジュースもいかがですか??

作り方

  • 1

    リンゴは1口大にカットし、一晩以上冷凍庫で凍らせる。

  • 2

    ①と牛乳、ハチミツをミキサーにかけてできあがり♪

きっかけ

お通じを良くするために、りんごで美味しいジュースを作りました^^

おいしくなるコツ

バニラアイスを加えると、よりコクが出て美味しいスムージーになりますょ^^

レシピID: 1400001531

公開日:2011.08.03

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つくったよレポート 7件(7人)

  • 2014.11.09

    爽やかで美味しかったです^^
    朝に飲み、すっきりしました☆
    ごちそうさまです~♪

    素敵なお写真とレポート、ありがとうございます☆
    よかったらまた作ってやってください♪

    お返事を見る

  • 2014.10.16

    爽やかな味で美味しかったです♡

    素敵なお写真とレポート、ありがとうございます☆
    よかったらまた作ってやってください♪

    お返事を見る

  • 2014.03.11

    キッシュと一緒にいただきました!
    美味しかった♪

    素敵なお写真とレポート、ありがとうございました^^これからもよろしくお願いいたします☆

    お返事を見る

  • 2014.02.24

    蜂蜜なしでも美味しかったです(#^.^#)

    素敵なお写真とレポートありがとうございました^^また作っていただけると嬉しいです♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

mumin3659
mumin3659 2013.09.08 23:44

初めまして♪
お忙しいとは思いますが、承認宜しくお願いします!(^^)!

関連情報

料理名
スムージー
料理用途
普段の料理 おもてなし 妊婦さん

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