おからパンケーキ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 ボールにオリーブオイル以外の材料全部入れて混ぜる
- 2 フライパンにオリーブオイルを温めまあるく生地を落とします
- 3 ふくらんでプツプツしてきたら裏返して焼いたら完成
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- カテゴリ
- 低カロリー主食
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- パンケーキ
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つくったよレポート（44件）
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apoco2021/03/31 12:55
美味しくできました -
みうたむ2021/03/25 10:41
卵1個と牛乳で。簡単に作れて美味しかったです(*'ヮ'*) -
yosois-802021/01/10 17:29
カンタンにできました。ひっくり返すのがホットケーキよりも難しいかも？ -
lamarayama2020/12/05 16:06
玉子一個にしたのと、豆乳がなかったので牛乳で作りました！
とても美味しくできたのでまた作ります！
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![[フライパン1つ]コンビーフでお手軽ジャンバラヤ！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/6c83e3d3f65164228005b4dc9e0434ebd0a2202a.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
シーチキや卵でも(*´▽｀*)
もちろんたくさんの水分といっしょに！