オイスターとごま油でꈍ◡ꈍ豆苗とちくわの☆炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
・豆苗
根を切り落とし洗って
3等分に切る
・ちくわ
斜め切り
-
2
①フライパンにごま油1/2を
入れちくわを炒める
②ちくわを取りおく
③残りのごま油を入れ
中火で豆苗を炒める
-
3
①ちくわを戻す
②Aを加えなじませる
できあがりです☆
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ぴっとすぅ
おいしいごはんを食べたくて食べてもらいたくて
Enjoying Cooking ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
下ごしらえもEnjoy｡:.ﾟஐ⋆*
手に入れやすいもので冷蔵庫にあるもので
作り置きしたもので食材を余すことなく
大切に使ってお料理ができると
『あぁ〜幸せ〜ꈍ◡ꈍ』って感じます:.ﾟஐ⋆*
お菓子やパンもご紹介させていただきます⚮̈⚮̈
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