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ささみの塩麹焼き ミョウガ添え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
カゲジジ
ささみは塩麹で美味しくなります。
材料(2人分)
ささみ
4本
塩麹
大さじ1
オリーブ油
小さじ2
ミョウガ
2個
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作り方
1
ささみのスジを取り除いたら 塩麹をまぶし 冷蔵庫で30分以上染み込ませます。
一晩置いても大丈夫です。
2
フライパンにオリーブ油を熱し 1を弱火で焼きます。
3
2分程で軽く焼色が付いたらひっくり返します。
フライパンの空いてる所に半分に切ったミョウガも入れます。
4
蓋をして更に2分程焼いたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ささみがお買い得でした。
公開日:2023/07/11
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カゲジジ
料理作りは 主婦として日課になっています。 安い材料で 簡単に作れる料理を目指しています(o´∀`o)ニコッ
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