豆苗の胡麻サラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
wataばあば
年中手に入る豆 苗をあっさり味付けにしました。

材料（2人分）

豆苗
1パック
金摺り胡麻
大さじ1
薄口醤油
小さじ１
味の素
少々

作り方

  1. 1
    豆苗は根元に近い所から切り落とします。
    水洗いし熱湯で２分位茹で水に晒します。
  2. 2
    ボウルに食べ易く切った豆苗を入れ調味料で和えます。器に盛り付け胡麻をのせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水気はしっかり絞ります

きっかけ

豆苗の消化

公開日：2023/08/23
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
とうみょう（豆苗）その他の果物簡単夕食簡単おつまみ

このレシピを作ったユーザ

wataばあば 主婦歴48年です。 日々のご褒美に手頃なランチ巡りからアイデア貰ってます。連れの好みもあり、煮物和え物はほぼ毎日用意します。甘口が好みですが、砂糖をパルスイートに最近変えました。代謝が気になる年齢です。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

とうみょう（豆苗）の人気ランキング

1位 ちゃちゃっと美味い♪豆苗炒め
2位 豆苗とツナのマヨネーズサラダ☆
3位 ☆レンジでチンでプリプリ☆豆苗の豚バラ巻き
4位 豆苗ときのこの炒めもの
5位 とろ〜り♡豚バラ肉・豆苗・もやしのあんかけ炒め
6位 豆苗だってチャンプルー
7位 作り置きおかず♪豆苗と油揚げの塩ごま炒め
8位 簡単ちょいおかず☆豆苗とにんじんの鰹ポン酢かけ
9位 ＜火を使わない＞混ぜるだけ！豆苗と豆腐の和風サラダ
10位 豆苗と卵のオイスターソース炒め
とうみょう（豆苗）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

その他の果物
TOP10
簡単夕食
TOP10
簡単おつまみ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

さっと炒めて節約おかず！「豆苗」が主役の献立
人気の豚肉と合わせて！「豆苗」が主役の献立
食欲そそる！「豆苗」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする