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【下ごしらえ】ほうれん草の下ゆで レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あんこま〜ん
ほうれん草は、下ゆでしましょう^_^
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ほうれん草
1束
●水
1リットル
●塩
小さじ1
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作り方
1
ほうれん草は根を切り落として、切り口に十字の切り込みを入れる。
2
ボウルに水を入れ、根の辺りの土を洗い流す。
3
鍋に●を入れ、沸騰したら、ほうれん草の根から入れ、30秒ゆでる。その後、葉の方を入れさらに30秒ゆでる。
4
茹で上がったら、冷水で流して、完成です^_^
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おいしくほうれん草を食べたくて^_^
公開日:2021/11/06
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下拵え
和食
弁当
おつまみ
料理名
ほうれん草の下ゆで
このレシピを作ったユーザ
あんこま〜ん
つくったよレポート(
1
件)
2022/03/31 20:35
お塩入れて茹でるんですね〜茹で上がりほこほこをはむっと食べたらウマーってなって危うく晩のおかずを一品減らすところでした。栄養いっぱい緑ちゃんをドウモゴチソ様!
johnny_bean
つくレポありがとうございました^_^
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