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骨つき鷄のオリーブ焼きレシピ・作り方

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約30分
500円前後

簡単美味しい鶏肉焼き

材料（2人分）

骨つき鷄: 450g

オリーブオイル: 大さじ1

クレイジーソルト: 小さじ2

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作り方

1

ジップロックに全ての材料を入れてよく揉み込み、15分以上おく
2

フライパンを熱し、皮目を下にして鶏肉を焼いていく
3

裏返して蓋をして弱火で10分焼いたら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

早く夕飯を作りたくて

公開日：2021/03/24

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カテゴリ: その他の鶏肉

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worMom とにかく簡単に楽な料理。幼児向けのシュガーフリー、調味料少なめレシピ。

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