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牛肉と野菜のオイスターソース炒め レシピ・作り方
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約10分
500円前後
カゲジジ
少しピリ辛で、夏にお勧めの炒め物です。
材料(2人分)
牛肉こま切れ
100g
玉ねぎ
半個
オクラ
8本
ごま油
大さじ1
*オイスターソース
大さじ1
*しょうゆ
小さじ1
*砂糖
小さじ2
*酒
大さじ1
*すり下ろしニンニク(チューブ入り)
1㎝
*豆板醤
小さじ半分
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作り方
1
玉ねぎはくし形に切ります。
オクラはヘタの部分を切り落とし、斜めに半分に切ります。
2
*印は合わせておきます。
3
フライパンにごま油を熱し牛肉を炒めます。
4
肉の色が8分通り変わったら 一度器に取り出します。
5
空いたフライパンで1の野菜を炒めます。
6
玉ねぎが透明になりかけたら 2の合わせ調味料を回し入れ、更に肉も戻し入れて 全体に味がなじむように炒めて 完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オクラが沢山有りました。
公開日:2020/08/19
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カゲジジ
料理作りは 主婦として日課になっています。 安い材料で 簡単に作れる料理を目指しています(o´∀`o)ニコッ
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