離乳食☆鉄分補給!小松菜ポテトのプルーンソース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 さつまいもは柔らかくゆでて潰しておきます。
- 2 小松菜は熱湯で2分ほどゆで、さつまいもと混ぜます。
-
3
乾燥プルーンは湯に浸してふやかした後、湯を捨てます。
ヨーグルトを加え、すりつぶします。 - 4 2に3をかけたら出来上がり(^^)
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