離乳食初期〜☆白身魚もおいしく！鯛がゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鯛切り身 10g ※初期は5g
- 七倍がゆ 40g ※初期は10倍がゆ
- 大根おろし 20g
作り方
- 1 鯛は熱湯で10分ゆでます。しっかり火が通っているか確認しましょう。
- 2 茹でた鯛をすりつぶします。骨と皮は取り除きます。ゆで汁も残しておきます。
- 3 大根おろしとおかゆを鍋で温めます。
- 4 鯛を混ぜ合わせて出来上がり！かたさをみて、ゆで汁で伸ばしましょう。
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