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シーチキンと塩昆布の炊き込みご飯 レシピ・作り方

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yummy☆
栄養たっぷり、子どもも大好きな味です。
うっかり食べすぎます気をつけて!

材料(4人分)

2合
塩昆布(ふじっこ)
45g
ツナ
1缶〜2缶
350cc
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作り方

  1. 1
    米を洗い、水気を切る
  2. 2
    塩昆布とツナを入れ、水を入れて炊く。
  3. 3
    圧力鍋か土鍋を使うとツヤツヤで美味しいです。
    炊く時間が長いとパサパサになるので、炊飯器で45分とかは美味しくなくなります。
    圧力鍋で15分で炊いてますが、とても美味しく出来ます。

きっかけ

炊き込みご飯を色々試して1番美味しかったので。

公開日:2019/05/09

関連情報

カテゴリ
その他の炊き込みご飯簡単夕食ツナ缶塩昆布

このレシピを作ったユーザ

yummy☆ 保育士であり、上級食育アドバイザー^ - ^ 2人の子供たちと楽しく食育しています。 美味しさと栄養価と節約の3つが成り立つようにレシピを投稿していきたいと思っています☆ 毎日の献立に迷った時に、是非覗いていただけたら嬉しいです)^o^(

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