雑穀米DE〜ケチャライス レシピ・作り方

作り方

1. 1 熱したフライパンに凍ったままのミックスベジタブルを入れる

   

2. 2 ミックスベジタブルが解けたら新玉ねぎ(スライサーで薄切り)を加える

   

3. 3 ベーコンを加える

   

4. 4 ◇の調味料を加えてオリーブオイルとケチャップが乳化するまで混ぜる

   

5. 5 調味料がトロンとなったら〜

   

6. 6 雑穀米を加える
   (冷たい時はレンジで温めておく)

   

7. 7 全体をよく混ぜ
   味の調整をして火を止めて出来上がりです♪

   

8. 8 器に盛って食卓へ♪
   
   お好みで粉チーズを振っても◎(分量外)