お弁当に!!味付け簡単〜忙しい朝でも簡単に♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎは耐熱容器に入れて600w30秒程加熱をしておく

   

2. 2 フライパンにサラダ油を敷き牛バラ肉を入れて炒める

   

3. 3 まだまだ肉に赤い所がある段階で
   玉ねぎを、加えて炒める。
   (玉ねぎから出る水分での油はねに注意)

   

4. 4 焼き肉のタレに片栗粉を加えて溶き合わせた◇調味液を入れ全体に混ざるように炒める。

   

5. 5 牛バラ肉が少し赤くても予熱で火が通るので炒め過ぎに注意。
6. 6 器やお弁当に詰めて
   出来上がりです♪