車麩の衣でカキフライ レシピ・作り方

車麩の衣でカキフライ
  • 約15分
  • 500円前後
カゲジジ
カゲジジ
パン粉の代わりに車麩の衣にしたカキのフライです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 カキはきれいに洗い 水気を切ります。
  2. 2 車麩はミキサーで粉状にします。
  3. 3 1に塩コショウをして 小麦粉を薄くまぶします。
  4. 4 溶き卵をくぐらせて 2をまぶします。
  5. 5 揚げ油を180℃に熱し 4を2~3分揚げ こんがりとしたら取り出し 油を切ります。
  6. 6 キャベツは千切りにして 4に添えれば完成です。

きっかけ

カキフライを作ろうと思ったら パン粉がありませんでした。 そこで車麩で代用しようと考えました。

  • レシピID:1390032223
  • 公開日:2016/12/29
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