簡単に作る！茄子のヘルシーグラタン♪ レシピ・作り方
材料（３－４人分）
- 長茄子 3本
- ミニエリンギ（きのこなら何でもOK） 120g
- レトルトのミートソース 1袋 220g
- ハーブソルト 少々
- ミックスチース 60g
作り方
-
1
長茄子は大き目の乱切りにします
エリンギは5ミリくらいの薄切りにします
右下がミートソース（レトルト）
-
2
茄子とエリンギをルクエに入れて（もしくは皿に入れてラップ）５００ｗのレンジで5分加熱
-
3
こんな感じになります
粗熱をとります
-
4
パイ皿や耐熱皿に３の茄子・エリンギを乗せ、軽くハーブミックスを振りかけます
-
5
ミートソースをかけます
-
6
上にチーズミックスを乗せて、１０００ｗのトースターで10分焼きます
-
7
使ったのは コレステロール６０％カットのものです
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 茄子とエリンギのグラタン
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
☆まろりーな☆2015/04/29 14:41
母がよく作ってくれたレシピに似てたので懐かしくて作ってみました。
レンジでカロリーも抑えられて簡単でイイですね
おいしかったです(*^^*)
ご馳走サマでした～
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
レトルトのミートソースを使って時短です