簡単、ヘルシー、まぐろとアボカドのチラシ寿司 レシピ・作り方

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さとママ3645
簡単なのに、ちょっと豪華に見えて、おもてなしにもいいかも・・・胡瓜のしゃきしゃき感がいいですよ
みんながつくった数 2

材料(2人分)

まぐろの刺身
150g
アボカド
1個
胡瓜
1本
きざみ海苔
1帖分
酢飯
1.5合分

作り方

  1. 1
    あたたかいご飯1.5合に対して塩小さじ2/3 砂糖大さじ1.5 酢大さじ3を混ぜて酢飯を作ります
  2. 2
    きゅうり・アボカドは1センチ角に切ります
    まぐろは2センチ角くらいに切っておきます
    (ここでカットトマト大さじ2を加えると美味しいです)
  3. 3
    酢飯・きざみ海苔・きゅうり・アボカドの順にのせて、上にまぐろを乗せます
    わさび醤油を回しかけて食べてください

きっかけ

お雛様なので、簡単なチラシ寿司にしました

公開日:2015/03/08

関連情報

カテゴリ
ちらし寿司アボカドマグロ
料理名
まぐろとアボカドのチラシ寿司

このレシピを作ったユーザ

さとママ3645 夫と二人暮しの専業主婦。 毎日の晩酌用のつまみレシピが多いかな? 時間をかけずに、楽しく料理することを、心がけています。

つくったよレポート( 2 件)

2015/04/11 14:58
こんにちは♪いつもお世話になります。 今日は 久々に豪華なおごちそうを(笑)大分県産の本まぐろです。最近 雑穀米なのでよく噛んでいただきました。おごちそう様♡
Polaris36
こんばんは☆ まぁ、まぁ、なんと美味しそうですこと!! 大分県産の本マグロですか~~いいですね^^ 雑穀米、体にいいそうですね。 素敵なレポ、ありがとう(^^ゞ
2015/03/17 22:54
アボカドのコクでヘルシーさを感じさせずにヘルシーに頂けるチラシ寿司、お腹いっぱい頂きました。トマト入りも気になります。ご馳走さまでした♪
ブルーボリジ
ブルーボリジさん おはようございます♪ お花が咲いたようにきれい~~(*^_^*) アボカド・胡瓜との相性もいいですよね^^ つくレポ、ありがとうございます☆

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