ノンフライヤーで揚げない菊芋ポテト明太マヨチーズ味レシピ・作り方

Name: ノンフライヤーで揚げない菊芋ポテト明太マヨチーズ味
Yield: １
Ingredients: 菊芋 100g; 明太マヨソース ※ 大匙１くらい; とろけるスライスチーズ 1/2枚

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ラムちゃん1224

明太マヨソースとチーズとポテトっぽい菊芋のコンビネーション！

材料（１人分）

菊芋: 100g

明太マヨソース　※: 大匙１くらい

とろけるスライスチーズ: 1/2枚

作り方

1

菊芋は皮をむいて、食べやすいサイズに切る。
2

PHILIPSノンフライヤーの網の上に１を並べて２００度１０分でチン。

チンしているあいだにスライスチーズをちぎっておく。
3

２をお皿に盛り、熱いうちにチーズを上にかけて、チーズがとろりとしてきたところに、明太マヨソースをのせて完成です♪
4

★材料の明太マヨソースのレシピ活用一覧つき

万能☆明太マヨソース♪ノンフライで豆腐カツ風
レシピID：1390021559

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

シュレッドチーズがあれば、とろけるスライスチーズを小さくちぎる手間は省けます。糖尿治療中の方への菊芋使用時の注意事項はhttp://bit.ly/1jD2FtC江部先生ブログ記事が参考になると思います。

きっかけ

菊芋100gくらいの使用だったら大丈夫だったので菊芋の活用レシピです。茹でてストックしておいた菊芋だとほっくり感アップ生のままチンだとしゃっきり感が残ります、お好みで♪

公開日：2014/04/03

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このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中！私は糖質オフ研究中♪ （低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です　）つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ