生クリーム不使用でカロリー控え目♪ この配合量で口溶けふわふわなティラミスに♪ チーズも控え目使用なので、 カロリーは上がりますが、好みで100gまで増やしたり マスカルポーネ置き替え可 スポンジも好みのクッキー系などに置き替え可です
糖質制限仕様のスポンジ系の焼き菓子やパンなど、研究過程で、食べられないけれど、くっついてくれなくてポロポロ崩れた、膨らみがいまいち!なんてことありませんか?!私だけ?!;; 材料費はかかるのに見た目だけの問題でボツとなるスポンジ救済レシピ!
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スポンジ生地以外のカロリーは約160くらいです。