【糖質制限】漬けるだけ♪白菜の塩こんマリネ レシピ・作り方

作り方

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   【野菜を切る】
   白菜は千切り、人参、大根は細切り、大根の葉な小口切りにします。

2. 2

   【漬ける】
   ★の調味料類と１をナイロン袋の中に入れて、
   袋の上からもみもみして混ぜ合わせて、冷蔵庫で10分以上おく

3. 3

   ★糖質制限で使える甘味料は種類が豊富なので
   「砂糖の甘さで」と解りやすい目安で書いてます
   糖質制限で使えるオススメ甘味料一覧表♪作りました⇒http://bit.ly/IYQCbh

4. 4

   ★お弁当に入れたときの出来上がりイメージ(*^^*)